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"L’autre jour, me promenant, une douce, suave et enivrante odeur de violettes vint titiller mon sens olfactif (çà sentait bon quoi !!) ; mes pieds foulaient un tapis de violettes odoriférantes, qui me rappelèrent immédiatement ce très bel (et drôle) article de Marie Chioca (que je ne vous présente plus …) intitulé :

"Smoothie rose parme à la violette et à la myrtille".

Une cueillette frénétique de violettes s’en suivit, que je ramenais délicatement à la maison dans un seul but bien précis : 

interpréter cette recette avec toute ma personnalité et ma sensibilité ..." 


 

Smoothie Myrtilles Violettes Duo 1  Smoothie Myrtilles Violettes Duo 2


 

Base

 

75 g de myrtilles surgelées

2 yaourts bio

70 cl de lait soja vanille (ou lait soja nature + 3 càs de sirop d’agave + càs d’extrait de vanille)

4 càs de sirop d’agave

1 belle poignée de violettes fraîchement cueillies


 

Smoothie Myrtilles Violettes Solo


 

Préparation

 

Mettre tous les ingrédients dans le mixeur et mixer jusqu’à obtenir une consistance délicieusement veloutée.

Simple et savoureuse recette … (si on peut appeler çà une recette comme le dit si bien Marie …)

Je vous donne 3 minutes pour la réaliser, pas plus !! Top chrono ! Sauf si vos violettes poussent dans la forêt de Hansel et Gretel … là je vous laisse 3 heures …


 

Smoothie Myrtilles Violettes Duo 100  Smoothie Myrtilles Violettes Duo 200


 

Toute ressemblance avec des personnes ou des faits existants ou ayant existé ne serait que pure coïncidence …
"Tu parles ... recette fidèle de Marie Chioca tellement c'est beau et c'est bon !!!"


 

Smoothie Myrtilles Violettes Duo 10  Smoothie Myrtilles Violettes Duo 20


 

Comme promis à Stéphane, je profite de cet article pour relayer les infos sur les 2 défis du mois d'avril, à savoir :

le défi Arc en ciel et

le défi Insectes

 

Et mon smoothie participe au défi Arc en ciel pour la couleur qui me parait être le violet, quoi que l'indigo ne semble pas bien loin ...

 

 

Tag(s) : #Concours